JEAN-FRANÇOIS
LACASSE

Au cours des dernières années, les nombreux changements et bouleversements dans l'environnement du travail ont fortement influencé la réalité de plusieurs organisations et, conséquemment, la vie des gens qui les composent.

Homme de cœur au service des autres, Jean-François a d'abord œuvré comme avocat en pratique privée pour ensuite se diriger dans le domaine des services financiers.  Juste avant de se tourner vers l’entrepreneuriat, il occupait un poste de planificateur financier spécialisé auprès des professionnels et des chefs d’entreprises jusqu'au jour où sa vie a littéralement basculé...

Personne n’est à l’abri d'un enjeu de santé psychologique et Jean-François était très loin de se douter qu’il en ferait un jour les frais.

Convaincu que son expérience et son parcours peuvent influencer positivement la trajectoire de quelqu’un d’autre, il a choisi de porter le flambeau de la santé, du mieux-être et de la saine performance.

Sa passion pour ces thèmes lui a ouvert la voie vers l’excellence, le classant parmi l’élite des conférenciers.  

Jean-François est aujourd'hui très recherché par les dirigeant.e.s, gestionnaires, employé.e.s des plus grandes organisations du pays et ses pairs le qualifient même de « secret le mieux gardé » de son industrie.

Maîtrisant l'art de la narration, ses analogies uniques et percutantes sauront marquer les esprits, toucher les cœurs et permettront à votre équipe de vivre une expérience inoubliable.

Chose certaine, après son intervention, les gens ne verront plus la santé mentale et l'importance d'en prendre soin de la même façon.

CONFÉRENCES

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1. CHECK TES LUMIÈRES ⏐Comment piloter sa santé mentale au quotidien ? 

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Depuis plusieurs années, Jean-François marque les esprits et fait résonner le cœur des gens à l’intérieur de nombreuses organisations.

Personne n’est à l’abri d'un trouble de santé psychologique et il était loin de se douter qu’il en ferait un jour l’expérience.

Convaincu que son histoire peut éclairer et inspirer, il partage avec authenticité des analogies puissantes et des situations du quotidien pour sensibiliser son audience à un enjeu crucial : l'importance de mesurer son baromètre psychologique régulièrement.

Le concept « check tes lumières" devient alors un mantra puissant invitant les membres de votre équipe à développer une vigilance accrue face aux signaux d’alerte et à mettre des stratégies concrètes en place pour maintenir le cap.

Que ce soit en présentiel ou à distance, cette conférence suscite une prise de conscience profonde sur la nécessité d’écouter son état de bien-être mental.

Une conférence largement appréciée pour la pertinence et la clarté du message, l'originalité des concepts abordés ainsi qu’une approche concrète applicable aussi bien dans la sphère personnelle que professionnelle.

Chose certaine, après son intervention, votre équipe ne verra plus la santé mentale de la même façon!

Intervention ''sur mesure''

• Durée flexible : 60, 75 à 90 minutes - Disponible en présentiel ou à distance (mode virtuel)

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• Préparation personnalisée : Un appel préparatoire avec l'organisation pour définir clairement les objectifs et adapter l'intervention aux besoins spécifiques de votre équipe. 
   

• Témoignage inspirant : Jean-François partage un court témoignage sur son expérience, offrant une perspective unique sur la prévention et la sensibilisation à la surcharge mentale.

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• Conférence interactive :  Exploration pratique de l'outil "Comment faire la lecture de son tableau de bord ?" et de concepts clés, tels que le masque à oxygène, la valise, la règle du un degré, etc., pour des stratégies concrètes à appliquer au quotidien.
   

• Suivi et impact durable : Après l'activité, un retour détaillé est effectué, suivi de la création de capsules vidéo personnalisées pour renforcer les enseignements et maintenir l'engagement sur le long terme.

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Bénéfices clés pour l'organisation et les participant.e.s
 

1. Amélioration de l'engagement et de la motivation des équipes : En donnant aux participants les moyens de mieux gérer leur bien-être mental, l’intervention renforce leur sentiment d’appartenance et leur motivation au travail.
    

2. Réduction du stress et de l'anxiété : En fournissant des outils concrets pour mieux gérer la surcharge mentale, l'intervention aide les participants à réduire leur niveau de stress et à se sentir plus en contrôle dans leur quotidien.
    

3. Prévention du burnout et de l’épuisement professionnel : L’activité permet d’identifier tôt les signes de surcharge mentale et d’agir de manière préventive, ce qui réduit le risque de burnout et les coûts associés à l'absentéisme.
    

4. Renforcement de la résilience collective : En apprenant à mieux gérer les défis mentaux, les équipes deviennent plus résilientes face aux difficultés et aux périodes de stress élevé.
    

5. Amélioration de la qualité de vie au travail : En sensibilisant les employés à l’importance de leur bien-être mental, l’intervention contribue à créer un environnement de travail plus sain, équilibré et harmonieux.
    

6. Favorisation de la collaboration et du soutien mutuel : L'activité encourage les participants à partager des stratégies et à s’entraider, renforçant ainsi la cohésion d’équipe et le travail collaboratif.
    

7. Retour sur investissement (ROI) mesurable : L’outil et les stratégies enseignées ont des effets positifs sur la productivité, la réduction du turnover et une meilleure gestion du temps, ce qui se traduit par un ROI tangible pour l’organisation.
   
   Ces bénéfices soulignent non seulement les avantages immédiats pour les participants, mais aussi l'impact à long terme pour l’organisation dans son ensemble.​​​​​​​​​​​​​​​​​​

LOCALISATION: VILLE DE QUÉBEC, QC